El yo cuantificado

Hace ya un tiempo estoy leyendo algo de teoría sobre el Yo cuantificado o el Quantified Self, ese idea que imagina que el hecho de medir cada actividad diaria puede ayudarte a mejorar tu calidad de vida al saber exactamente que haces, consumís, gastás, comés, ejercitás y etc, una idea que a simple vista parece no sólo atractiva sino una simple extensión del hecho de compartir lo que hacés en cada una de las redes sociales en las que participamos.

Hasta que ví este video y me quedo dando vuelta una frase que no me termina de cerrar:

“El yo es el centro de operaciones, la conciencia, la brújula moral. Así que si queremos actuar más eficazmente en el mundo tenemos que conocernos mejor”

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